我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是壞蛋。

目錄

PART 01良好習慣

中國教育鼻祖孔子對從小養(yǎng)成習慣的重要性也作了好的解釋:少成若天性，習慣成自然?！睆男○B(yǎng)成良好習慣，優(yōu)良素質(zhì)便猶如天性一樣堅不可摧。 習慣

習慣管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇

習慣是一個人的資本，你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息你有了壞習慣，你一輩子都有償還不了的債務(wù)。作為小學生的你們要養(yǎng)成哪些良好的習慣？（同學發(fā)言）

一個人的良好習慣

衛(wèi)生習慣 學校的衛(wèi)生環(huán)境，是學校精神文明建設(shè)的窗口，也是學校師生素質(zhì)高低的綜合反映。但由于同學們還存在許多不良的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常給校園文明帶來不良的影響。培根說:“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習慣?！?

下面我給大家介紹下我們身邊出現(xiàn)的有一些不良的衛(wèi)生習慣吧！被“美化”的校園被亂涂亂畫的電腦

PART 02如何培養(yǎng)良好習慣

培養(yǎng)良好習慣因此，同學們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣十分重要，同學們不僅自己要講究衛(wèi)生，還要人人爭當衛(wèi)生監(jiān)督員，共同來把學校的衛(wèi)生抓上去，人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣。

3.要克服亂倒垃圾的壞習慣。在衛(wèi)生保潔或值日時，無論走再遠的路，都要把垃圾及時倒進垃圾桶中，不可亂倒。

什么是學習習慣學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養(yǎng)成的那種自然表現(xiàn)出來的學習上的習性。

學生必須養(yǎng)成哪些良好的學習習慣？1、提前預(yù)習和課后復(fù)習的習慣；2、專心聽講和善于提問的習慣；3、不磨蹭、不拖拉的習慣；4、仔細審題，積極思考的習慣；5、勤于動筆、認真書寫的習慣；6、閱讀的習慣；

談自己從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？有哪些壞習慣讓你或你的爸爸媽媽很頭疼？給同學們說說，大家來分享、學習一下。 思考別人的這些習慣你有嗎？

我先給大家說一下磨蹭這個壞毛病據(jù)有關(guān)調(diào)查，71.4％的小學生多少有磨蹭、拖拉的毛病。經(jīng)常聽家長說：我的孩子都上三年級了，可是做什么事都不緊不慢，別人不催，他就不著急，經(jīng)常是我急得夠嗆，他還慢悠悠的。有的同學沒有時間觀念，上學經(jīng)常遲到。有的同學做作業(yè)磨蹭，經(jīng)常寫到9點或10點。

寫作業(yè)首先，做作業(yè)前，讓家長放個小鬧鐘在你們面前，按當天的作業(yè)量定時，以督促你們按正常的速度完成作業(yè)。其次，我們小朋友應(yīng)該有時間觀念，要快速完成作業(yè)，然后我們可以有時間玩玩具或看課外書。不然把時間全耗費在作業(yè)上，父母和你都很累，還沒有自己可以支配的時間做自己想做的事。

閱讀習慣培養(yǎng)我先做一個調(diào)查：請問哪位同學形成了閱讀習慣，并堅持每天讀課外書半小時以上。⒈經(jīng)常去書店和圖書館 ⒉專心致志 ⒊做摘抄畫重點 ⒋讀、寫、思相結(jié)合 ⒌善于使用工具書 ⒍姿式正確 ⒎善于交流心得 ⒏愛護書籍書中自有黃金屋，書中自有顏如玉下面請同學們觀看繪本書《猜猜我有多愛你》《失落的一角》

習慣是人成功的核心。 人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要創(chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。對不良習慣，我們怎么辦？

例如：為什么自己管不住自己呢？1、不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里。2、原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放 棄了，然后給自己找各種各樣的理由。 3、意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了。

改掉的方法：1、用寫日記來管住自己。2、讓父母來監(jiān)督自己。3、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。

“告別陋習，挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學習和生活中的陋習；這些陋習現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的!同學們，好的學習效果、好的學習成績從培養(yǎng)良好行為習慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學們盡快養(yǎng)成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：許多需要的東西我們可以等待／但是學習不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在發(fā)育／對學習我們不能說明天／他的名字是今天！